jump_start1
jump_start1

jump for fit

17 profesjonalnych trampolin już czeka na Was ! Od najbliższego poniedziałku (20 czerwca) ruszamy z 6 grupami zajęć JUMP, ale w planach są kolejne. Myślimy o zajęciach porannych i w weekend. Czekamy na Wasze sugestie i liczymy, że nowe zajęcia przypadną Wam do gustu.

Przy okazji bardzo Was prosimy abyście podzielili się wiadomością o nowych zajęciach JUMP ze swoimi znajomymi, których możecie przez cały tydzień zabierać ze sobą na Jump zupełnie za darmo. Przy okazji inauguracji nowych zajęć (przez cały pierwszy tydzień) przygotowaliśmy dla Was i Waszych znajomych specjalną ofertę członkostw oraz losowanie nagrody w pierwszym tygodniu na każdych zajęciach JUMP.
Nasi instruktorzy – Luis, Marta, Agnieszka i Dorota nie mogą już doczekać się spotkania z Wami i szykują dla Was skoczną muzykę i super układy ćwiczeń.
DO ZOBACZENIA NA JUMPIE :)

 

Skacz ! Baw się ! Spalaj mnóstwo kalorii !  JUMP FOR FIT rewelacyjne zajęcia na trampolinach, które już 20 czerwca o 18:45 startują w naszym klubie. 

ZALETY:

  • wzmacnianie mięśni,
  • poprawa pracy układu sercowo-naczyniowego,
  • wydalanie toksyn z organizmu,
  • poprawa wytrzymałości układu kostno – stawowego,
  • zwiększenie wydolności organizmu,
  • poprawa koordynacji ruchowej,
  • zmniejszenie masy ciała,
  • modelowanie sylwetki (brzuch, „boczki”, pośladki, uda, łydki)
  • ćwiczenia nie obciążają stawów oraz kręgosłupa i doskonale dotleniają organizm.
  • Regularny udział w zajęciach ma niesamowity wpływ relaksujący i antydepresyjny, (wykorzystuje naturalne odruchy zapamiętane podświadomie z dzieciństwa), wysiłek jest porównywalny z joggingiem.
  • wykonując odpowiednie ćwiczenia podczas skoków możesz spalić nawet 1000 kcal w ciągu godziny !

JUMP FOR FIT to trening, który daje niesamowite efekty i dużo zabawy.