Trenerzy

  • Filip Strupczewski

    Zawodnik i trener brazylijskiego jiu jitsu. Wielokrotny medalista krajowych zawodów w tym Mistrz Polski i zdobywca Pucharu Polski. Ze sportami walki związany od ponad 13 lat. Instruktor rekreacji ruchowej, trener personalny, perfekcjonista w swoim zawodzie. Wyróżnia go również duża determinacja w dążeniu do celu, również gdy tym celem jest sukces swoich podopiecznych. Jako trener preferuje metody treningu motorycznego, funkcjonalnego, ćwiczeń złożonych oraz kalistenikę (ćwiczenia z wykorzystaniem własnej masy ciała).

  • Hubert Kaliński

    Od wielu lat łączy pracę z pasją. Chętnie dzieli się własnym doświadczeniem, które zdobył w drodze na podium w sportach siłowych i sylwetkowych oraz pomagając swoim podopiecznym w zdobywaniu medali w Mistrzostwach Polski, Europy i Świata. Obecnie w swojej pracy jako trener personalny pomaga innym w zdobywaniu swojego osobistego „Everestu”: sprawności, kondycji fizycznej, wyglądu, zdrowia oraz dobrego samopoczucia. Jak sam mówi, praca z ludźmi daje mu ogromną satysfakcję, niezależnie od tego czy wiąże się z rozpoczynaniem, systematyczną kontynuacją czy wznowieniem treningów. Dla każdego tworzy indywidualny program na miarę jego oczekiwań i możliwości. Korzysta z różnych metod, między innymi Gymstic, Pilates, treningu sensomotorycznego i funkcjonalnego oraz stretchingu. Patrząc okiem fizjoterapeuty, zwraca szczególną uwagę na bezpieczeństwo i prawidłową technikę ćwiczeń. Każdy program uzupełnia wskazówkami z zakresu żywienia i suplementacji, które podnoszą efektywność treningów i korzystnie wpływają na funkcjonowanie całego organizmu.

  • Piotrek Kroczewski

    Pogodny i uśmiechnięty, starający się wykorzystać każdy dzień swojego życia tak, żeby jak najmniej mówić „szkoda, że nie odważyłem się.”W  wieku 6 lat trafił na sale treningową, uprawiał kilka dyscyplin sportowych i zawsze były to sporty walki: zapasy, judo, karate , boks, kick boxing. Serce wojownika, ciężka praca na treningach i wola zwycięstwa doprowadziły go tytułu Zawodowego Mistrza Europy w Kick Boxingu w formule Full contact. Po zakończonej karierze sportowej poświęcił się pracy trenerskiej. Aktualnie jest licencjonowanym Trenerem II klasy w boksie, Instruktorem Kick Boxingu i Trenerem Personalnym. Reprezentuje Stołeczny Klub Legia Warszawa, prowadząc tam zajęcia z boksu i kick boxingu. 

  • Luis Andre Silva Neto

    Luis pochodzi z Portugalii i jak na tak krótki pobyt w naszym kraju świetnie mówi po polsku. Uwielbia ocean i jak ma tylko okazję rzuca się z deską na fale. Jest doskonałym trenerem personalnym, który potrafi wykrzesać motywację do treningu nawet u tych najbardziej opornych. Jeżeli już podejmie się jakiegoś zadania, to zawsze dąży do perfekcji. Jego zajęcia Complex Training czy Power Pump cieszą się ogromną popularnością. Jak nie mieliście jeszcze okazji z nim poćwiczyć, nic straconego, zapraszamy na jego najbliższe zajęcia.

  • Kamil Szlendak

    Od najmłodszych lat sport był dla niego na pierwszym miejscu. Dziś nadal stara się aktywnie wykorzystywać każdą wolną chwilę. Przez lata testował swoje możliwosci psychofizyczne, eksperymentował i uczył się na własnych błedach. Teraz, z perspektywy tych lat, juz wie co i jak warto robić aby zainwestowany czas przynosił jak najlepsze wyniki. Twierdzi, że same ćwiczenia nie wystarczają, dlatego też poszerzył swoje kompetencje i ukończył specjalistyczny kurs coacha dietetycznego. Nieustannie poszerza swoją wiedzę poprzez warsztaty i dodatkowe szkolenia z zakresu treningów i racjonalnego odżywiania. Jak sam mówi o sobie, uwielbia wyznaczać kolejne cele i podejmować nowe wyzwania. Poza aktywnym spędzaniem czasu, lubi gotować oraz zgłębiać świat starych cywilizacji, oneironautyki i parapsychologii. W swojej pracy trenerskiej stawia przede wszystkim na wszechstronny trening poprawiający nie tylko sylwetkę ale również wytrzymałość siłową i wydolność tlenową. Bardzo rzetelny i doskonale przygotowany do treningów ze swoimi podopiecznymi.

  • Damian Zapart

    Ukończył Wydział Wychowania Fizycznego na warszawskim AWF-ie – specjalizacja: Trener II klasy kulturystyki oraz Trener II klasy koszykówki. Od dzieciństwa związany ze sportem, 10lat trenował koszykówkę, następnie jego pasją stała się kulturystyka, pod kątem której nadal się kształci (szkolenia m.in z treningu funkcjonalnego, medycznego, zdrowego kręgosłupa, kształtowania kobiecej sylwetki I° i II°, z żywienia i suplementacji w sporcie oraz ukończony kurs treningu rehabilitacyjnego wg koncepcji Kaltenborna i Evjentha). Masażysta I i II stopnia.

    W pracy z Klientem zwraca dużą uwagę na technikę oraz odpowiednią intensywność wykonywanych ćwiczeń. Dla niego trening to nie tylko dobra zabawa, lecz także walka ze słabościami i satysfakcja z pracy nad swoim ciałem.

    Motto: Twój sukces jest moim sukcesem.